Educación Emocional y Teatro
Por Pax Dettoni (Antropóloga, experta en Educación Emocional y creadora de “En Sus Zapatos”. Directora de la Asociación Teatro de Conciencia).
Cuando el alumnado se siente tranquilo rinde mejor, saca mejores notas, se comporta mejor, es más generoso, más compasivo, ¡¡más… más…mejor!!
Y… ¿qué pasa cuando el profesorado se siente más tranquilo?
¡Qué te estés quieto!, !Que te calles ya!... Gritar a un menor es algo habitual que todos hemos realizado alguna vez. Pero este hecho, aparentemente insignificante, produce efectos dañinos en el cerebro de los menores, además de ser contraproducente para la educación.
El grito activa todas las alertas de peligro; activa el cortisol –hormona que provoca el estrés– y el cuerpo interpreta que está en peligro activando el modo supervivencia. Este modo genera tres posibles reacciones: Huir (se encierra física o mentalmente), luchar (tomar una actitud combativa, enfrentarse al adulto y gritar más fuerte) o paralizarse.
Por Gema Eizaguirre. Periodista y Responsable de Comunicación de Teatro de Conciencia.
Analfabeto emocional: Dícese de la persona que desconoce el funcionamiento y el manejo de sus emociones. Aunque no hay cifras oficiales, esta es una carencia muy extendida en todos los ámbitos de la sociedad. Según Rafael Bisquera, catedrático de la Universidad de Barcelona y presidente de la Rieeb (Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar) "el analfabetismo emocional está pasando factura a mucha gente y puede agravarse con la pandemia”.
“La educación emocional es una respuesta a las necesidades sociales y emocionales que no están suficientemente atendidas en las áreas académicas o en los servicios sociales. Entre estas necesidades están la prevalencia de ansiedad, estrés, depresión, conflictos, violencia, comportamientos de riesgo, consumo de drogas, suicidios, etc. Todo esto son manifestaciones del analfabetismo emocional que se propone superar con la educación emocional”.
n no son fáciles, como bien sabemos, y nos están llevando a poner en el centro la tecnología, cosa que está muy bien porque nos permite seguir construyendo vínculos y relacionándonos a pesar de las circunstancias. Por ejemplo, en el mundo de la educación y la formación del profesorado encontramos todo tipo de cursos que nos preparan para ser más eficientes con el uso de las TIC y sus diferentes programas, formaciones útiles por supuesto. Sin embargo, es importante que además siga habiendo una oferta formativa relacionada con lo intrínsicamente humano, que siga dándonos herramientas para asegurar una educación integral de los niños y las niñas – y más en estos momentos-.