ensuszapatos archivos - Teatro de Conciencia

Una experiencia que transforma miradas

Por Rafael Jesús Almazán. Director del CEIP La Alhóndiga (Getafe. Madrid).

Recuerdo el día en que la Jefa de Estudios de mi centro, Paula Romero Cabanillas, me dijo que quería impartir en el colegio un seminario denominado “En sus zapatos”, un Programa de Educación Emocional y Teatro de Conciencia para la mejora de la convivencia escolar. Al principio dudé, a pesar de la golosa propuesta, puesto que debido a las características del centro no tenía todas conmigo de que fuera a funcionar.
Tras la formación de “En Sus Zapatos” en el centro he de decir que ha nacido en nosotros el deseo de ayudar a esa persona que puede estar sufriendo y no tiene otra manera de manifestarlo que con violencia. Puedo afirmar, como Director del centro que dirijo, que se ha producido en muchos de nosotros un “cambio de mirada” hacia las personas que nos rodean, familias, alumnos, compañeros…

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“Se puede haber leído muchos manuales de Educación Emocional y ser un analfabeto emocional”

Por Gema Eizaguirre.

Anna Carpena lleva en su espalda años de docencia y experiencia en el ámbito de la educación emocional como maestra y como formadora de docentes. Considerada la madre de la educación emociona en Cataluña, es autora de múltiples libros como “La Empatía es posible” y “Educación emocional en la etapa de Primaria”. También participa en proyectos de alfabetización emocional como en el Postgrado de Educación Emocional con Teatro de Conciencia. Método “En Sus Zapatos”.

-¿Cómo ayudar emocionalmente a los menores frente al coronavirus?

Según cómo sus adultos gestionen estas emociones se creará un entono para el niño ‑que es una esponja- que será histérico, lleno de miedo, u otro en el que se habla y se van gestionando las emociones poco a poco. Hay que hablar con ellos explicarles que es normal tener esas emociones, pero que no debemos dejarnos llevar por ellas. Entonces, ver cómo las regulamos en el cuerpo (mediante la relajación, la respiración consciente y la visualización) y con el pensamiento para que no nos dañen, mediante mensajes positivos como: “Estoy en familia, mi familia me quiere, cuida de mí, me protege”. “Mi mamá y mi papá me aman. Yo los quiero mucho.”

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La patrulla del Patio

Por Atenea Alonso (Docente y facilitadora del programa de alfabetización emocional "En Sus Zapatos").

En muchas ocasiones, cuando los niños presentan ciertas acciones negativas (a lo que coloquialmente llamamos “portarse mal”), no lo están haciendo de forma intencionada, simplemente no se han dado cuenta o estaban prestando atención a otra cosa. Queremos que sean responsables y tomen la decisión adecuada en cada momento, pero su capacidad de atención es distinta a la nuestra y es por eso que, toman decisiones diferentes a las que tomaría un adulto.

Los niños necesitan que les enseñemos cuál es la forma correcta de realizar ciertas cosas o cuáles son aquellas que deberían priorizar, pues ellos aún no lo saben y tienen que interiorizarlo.

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Una rosa y cinco pasos para resolver los conflictos en casa

Por Pax Dettoni (Antropóloga, experta en Educación Emocional y creadora de “En Sus Zapatos”. Directora de la Asociación Teatro de Conciencia).

Los conflictos en casa entre los hijos pequeños – y no tan pequeños- son inevitables.

Lo que sí es evitable, es que peleen cuando surge el conflicto. Sin embargo, por el miedo a la pelea no deberíamos promover que se queden en la pasividad.  El desafío, por tanto, consiste en aprender a navegar asertivamente en los mares de los conflictos.

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