Recursos Educación Emocional archivos - Teatro de Conciencia

Escuchar de forma empática es posible

Por Claudia Rodríguez Pacho. Docente y facilitadora del programa de alfabetización emocional “En Sus Zapatos”.

Actualmente vivimos un momento en el que nos falta el contacto físico entre las personas, algo tan necesario y al que nuestra cultura nos tiene tan acostumbrados. Tenemos limitados esos abrazos, esos besos o esas palmaditas en la espalda que forman una parte esencial de nuestra manera de comunicarnos. Por ese motivo, ahora más que nunca, necesitamos el contacto emocional para sentirnos arropados y comprendidos. Para ello, es esencial saber escucharnos los unos a los otros de una manera empática, real, con la que seamos capaces de ponernos en los zapatos del que nos habla, donde estemos presentes y tengamos la voluntad escuchar, sin juicios.

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El espejo de las emociones

Por Raquel Terrazas. Docente y facilitadora del programa de alfabetización emocional “En Sus Zapatos”.

Eran más o menos las 7 de la tarde cuando decidí que era el momento de movilizar un poco el cuerpo, salir a correr un rato por el parque, airearme y probar los nuevos cascos inalámbricos que me había comprado.

Inicié la marcha centrada en mí misma, impasible a todo lo que ocurría a mi alrededor. Corría atenta a la música, comprobando el funcionamiento de mis auriculares y mirando hacia el suelo para no tropezarme y caerme, algo que acostumbra a pasarme de vez en cuando.

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Emociólogo, ¿Qué tiempo hará hoy?

Por Ana Ávila. Docente y facilitadora del programa de alfabetización emocional “En Sus Zapatos”.

Septiembre 2020. Toca reinventarnos, emocionar a nuestros alumnos desde la distancia de seguridad, desde nuestros ‘’tapa sonrisas’’, trabajo colaborativo a más de metro y medio, y lectura de emociones debajo de esa mascarilla que les tapa casi su cara al completo.

Para este contexto de normalidad diferente, os propongo un recurso para visualizar de forma rápida el ‘’clima emocional’’ del aula con nuestros alumnos de primaria.

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“Las palabras amor y felicidad están bastante ausentes en la práctica educativa”

Por Gema Eizaguirre. Periodista y responsable de Comunicación de Teatro de Conciencia.

Catedrático de Orientación Psicopedagógica de la Universidad de Barcelona, Rafael Bisquerra es una eminencia en el campo de la Educación Emocional en España. En su haber se encuentran multitud de libros centrados en el ámbito educativo, como lo son “Competencias emocionales para un cambio de paradigma en educación” y “Orientación y Tutoría y educación emocional”. Bisquerra analiza la incidencia y cómo la pandemia puede ser una oportunidad de cambio y mejora.

-Desde el punto de vista de la Inteligencia Emocional, ¿qué cambios está provocando en nosotros esta pandemia?

R- Hay personas que viven la pandemia como una calamidad, y hay motivos de sobra para que sea así. Tanto por el riesgo de contagio como por los efectos económicos en muchas familias. Sin embargo, ante los mismos hechos, otras personas lo pueden vivir como una oportunidad. La diferencia entre unos y otros tiene mucho que ver con la capacidad para gestionar las emociones.

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